πŸŽ“ μƒν™œμ²΄μœ‘ μ „κ³΅μžμ˜ νƒ„νƒ„ν•œ 이둠과 10λ…„μ˜ 싀무

μ΄μŠΉν›ˆ νŠΈλ ˆμ΄λ„ˆλŠ” μƒν™œμ²΄μœ‘μ„ μ „κ³΅ν•˜λ©° μš΄λ™ 생리학과 역학에 λŒ€ν•œ κΉŠμ€ 이해λ₯Ό μŒ“μ•„μ˜¨ 'κΈ°λ³ΈκΈ°κ°€ νƒ„νƒ„ν•œ' μ§€λ„μžμž…λ‹ˆλ‹€.

여기에 10년에 κ°€κΉŒμš΄ ν’λΆ€ν•œ νŠΈλ ˆμ΄λ‹ κ²½λ ₯이 더해져, νšŒμ›λ‹˜μ˜ λͺΈ μƒνƒœλ₯Ό λ³΄λŠ” κ²ƒλ§ŒμœΌλ‘œλ„ μ–΄λ–€ 뢀뢄이 λΆ€μ‘±ν•˜κ³  μ–΄λ–€ μš΄λ™μ΄ ν•„μš”ν•œμ§€ μ •ν™•ν•˜κ²Œ μ§šμ–΄λ‚΄λŠ” 노련함을 κ°–μΆ”κ³  κ³„μ‹­λ‹ˆλ‹€.

BODY MONKEY GYM

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Personal Trainer. 이 승 ν›ˆ

μƒν™œμ²΄μœ‘μ§€λ„ν•™κ³Ό 10λ…„μ˜ νŠΈλ ˆμ΄λ‹ κ²½λ ₯

Certification

μƒν™œμŠ€ν¬μΈ μ§€λ„μ‚¬ 2κΈ‰ λ³΄λ””λΉŒλ”© (λ¬Έν™”μ²΄μœ‘κ΄€κ΄‘λΆ€) λ…ΈμΈμŠ€ν¬μΈ μ§€λ„μ‚¬ λ³΄λ””λΉŒλ”© (λ¬Έν™”μ²΄μœ‘κ΄€κ΄‘λΆ€) μœ μ†Œλ…„μŠ€ν¬μΈ μ§€λ„μ‚¬ λ³΄λ””λΉŒλ”© (λ¬Έν™”μ²΄μœ‘κ΄€κ΄‘λΆ€) κΈ°λŠ₯μ„± μš΄λ™ μž¬ν™œ μ „λ¬Έκ°€

Course Complete

CES KOREA Kinesiology Course Exercise Rehabilitation Course IASTM Course Trigger Point Therapy Level 1,2,3 Course TRX Training Course BOSU Balance Training Course Functional Training Course Functional Movement Screen Course Neumann Kinesiology Course Janda’s Muscle Imbalance Course

#λ˜‘λ˜‘ν•˜κ²Œ #μš΄λ™ν•˜λŠ” #λ°”λ””λͺ½ν‚€μ§

πŸŽ–οΈ μ „ μ—°λ ΉλŒ€λ₯Ό μ±…μž„μ§€λŠ” 'λ§žμΆ€ν˜•' 자격 컀리큘럼

ꡬ뢄 자격 사항 νŠΉμ§•
κΈ°λ³Έ μ—­λŸ‰ μƒν™œμŠ€ν¬μΈ μ§€λ„μ‚¬ 2κΈ‰ (λ³΄λ””λΉŒλ”©) μ›¨μ΄νŠΈ νŠΈλ ˆμ΄λ‹μ˜ 정석, κ·Όμ„±μž₯ 및 λ‹€μ΄μ–΄νŠΈ μ „λ¬Έ
생애주기별 λ…ΈμΈμŠ€ν¬μΈ μ§€λ„μ‚¬ & μœ μ†Œλ…„μŠ€ν¬μΈ μ§€λ„μ‚¬ μ„±μž₯κΈ° 어린이뢀터 μ–΄λ₯΄μ‹ κΉŒμ§€ μ•ˆμ „ν•œ 맞좀 지도
νŠΉν™” λΆ„μ•Ό κΈ°λŠ₯μ„± μš΄λ™ μž¬ν™œ μ „λ¬Έκ°€ λ‹¨μˆœ λ°˜λ³΅μ„ λ„˜μ–΄ 신체 κΈ°λŠ₯을 νšŒλ³΅ν•˜λŠ” μž¬ν™œ νŠΈλ ˆμ΄λ‹

πŸ” μ΄μŠΉν›ˆ νŠΈλ ˆμ΄λ„ˆμ˜ '3λŒ€ μ „λ¬Έ μΌ€μ–΄'

1. 톡증 없이 μ›€μ§μ΄λŠ” 'κΈ°λŠ₯μ„± μž¬ν™œ μš΄λ™' 잘λͺ»λœ μ •λ ¬λ‘œ 인해 λ°œμƒν•˜λŠ” 톡증을 작고, λͺΈ λ³Έμ—°μ˜ κΈ°λŠ₯을 μ‚΄λ¦¬λŠ” 데 μ§‘μ€‘ν•©λ‹ˆλ‹€. 수술 ν›„ κ΄€λ¦¬λ‚˜ λ§Œμ„± ν†΅μ¦μœΌλ‘œ κ³ μƒν•˜μ‹œλŠ” λΆ„λ“€κ»˜ 졜적의 μ†”λ£¨μ…˜μ„ μ œκ³΅ν•©λ‹ˆλ‹€.

2. μ•„μ΄λ“€μ˜ μ„±μž₯을 λ•λŠ” 'μœ μ†Œλ…„ νŠΈλ ˆμ΄λ‹' μ„±μž₯판 μžκ·Ήμ€ λ¬Όλ‘ , λ°”λ₯Έ μžμ„Έ μŠ΅κ΄€μ„ κΈΈλŸ¬μ£ΌλŠ” μœ μ†Œλ…„ 슀포츠 지도 μ „λ¬Έκ°€λ‘œμ„œ 우리 μ•„μ΄μ˜ κ±΄κ°•ν•œ μ„±μž₯을 μ±…μž„μ§‘λ‹ˆλ‹€.

3. ν™œλ ₯ μžˆλŠ” λ…Έν›„λ₯Ό μœ„ν•œ '싀버 νŠΈλ ˆμ΄λ‹' κ·Όλ ₯이 약해진 μ–΄λ₯΄μ‹ λ“€λ„ μ•ˆμ „ν•˜κ²Œ μš΄λ™ν•˜μ‹€ 수 μžˆλ„λ‘ λ…ΈμΈμŠ€ν¬μΈ μ§€λ„μ‚¬λ§Œμ˜ μ„Έμ‹¬ν•˜κ³  과학적인 μ ‘κ·ΌμœΌλ‘œ ν™œλ ₯을 μ°Ύμ•„λ“œλ¦½λ‹ˆλ‹€.

πŸ’¬ "λ‹Ήμ‹ μ˜ 10λ…„ λ’€ κ±΄κ°•κΉŒμ§€ μƒκ°ν•©λ‹ˆλ‹€"

λ‹Ήμž₯의 λˆˆμ— λ³΄μ΄λŠ” 변화도 μ€‘μš”ν•˜κ²Œ μƒκ°ν•˜μ§€λ§Œ, **'평생 슀슀둜 관리할 수 μžˆλŠ” λͺΈ'**을 λ§Œλ“œλŠ” 것을 λͺ©ν‘œλ‘œ μ§€λ„ν•©λ‹ˆλ‹€.

μΉœμ ˆν•˜κ³  μ„Έμ‹¬ν•œ μ†Œν†΅, 그리고 10λ…„μ˜ 내곡이 λ‹΄κΈ΄ 체계적인 μ»€λ¦¬ν˜λŸΌμ„ κ²½ν—˜ν•΄ λ³΄μ„Έμš”. μš΄λ™μ΄ 처음이라 λ‘λ €μš΄ 뢄듀도 μ΄μŠΉν›ˆ νŠΈλ ˆμ΄λ„ˆμ™€ ν•¨κ»˜λΌλ©΄ 즐겁게 μ‹œμž‘ν•˜μ‹€ 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.